旅行中成長

  • 情緒管理
    情緒管理,  旅行中成長

    【情緒管理】如何處理旅途中的負面情緒?

    從計劃旅行開始到正式出發, 大家都有不同的期待, 有的想著美食、有的想著全新的體驗、有的想著與親朋好友共享快樂時光。當我們想得正面時, 感受都會變得正面。不過, 現實總不會永遠按著我們心中的劇本走。旅行途中, 若遇到一些不如意的時刻, 心情很糟, 我們要怎樣處理........

  • 旅行中成長,  正向思維

    【成長心態】未完美的旅程怎麼辦?

    無論事前準備有多充足, 我們都不可以完全掌控旅行的一切。當旅程發生壞狀況, 行程和心情都受影響。倘若這些不完美經常發生, 我們會產生一種無助感。我們漸漸不願意再嘗試, 不相信自己有能力安排較理想的旅程。不去旅行或不一起旅行事少, 影響日後相處就事大了。那我們該怎樣處理未完美的旅程呢? ......

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